Viele Völker wissen seit der Antike, dass Nahrung verschiedene Organgruppen beeinflussen kann. Einige Lebensmittel verbessern die Verdauung, während andere gut für das Sehvermögen oder die männliche Kraft sind. Gegenwärtig wurde ein wissenschaftlicher Ansatz für dieses Problem organisiert, und es gibt ziemlich genaue Daten über den Gehalt an Vitaminen und Mikroelementen in verschiedenen Produkten.
Nüsse und Früchte für männliche Stärke
Es ist zum Beispiel bekannt, dass Lebensmittel zur Steigerung der Potenz eine große Menge an Vitaminen wie A, E und B enthalten sollten. Sie sind in Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs reichlich vorhanden. Ganz oben auf der Liste stehen Pistazien, Erdnüsse, Walnüsse, sie sind gut um die Potenz zu steigern. Und im Osten ist es üblich, Feigen, Pflaumen, Walnüsse und Rosinen zu mischen. Zu den aphrodisierenden Früchten gehören Granatäpfel, Datteln, Orangen und Zitronen. Es wird angenommen, dass alle von ihnen die Potenz stimulieren und die männliche Stärke erhöhen, Anti-Aging-Eigenschaften haben.
Andere Pflanzenprodukte
Einige der Gemüsesorten können auch Nahrungsmitteln zugeschrieben werden, um die Potenz zu erhöhen. Hier sind die unangefochtenen Favoriten Zwiebeln und jede Art von Batun, Grün, Lauch. Alle Arten von Zwiebeln enthalten eine große Menge an Aphrodisiaka. In größerem Maße zeigt sich ihre Wirkung beim Mischen von Zwiebeln mit einem rohen Ei, das reich an Vitamin A ist. Diese Eigenschaft ist den Menschen seit der Antike bekannt. Thymian-, Minze-, Estragon-, Kreuzkümmel- und Rübensamen sind ebenfalls nützlich. Und in Frankreich wird Löwenzahn seit langem als Aphrodisiakum verwendet.
Die Wirkung von Proteinen auf die Potenz
In der Ernährung eines Mannes müssen Proteine in der erforderlichen Menge vorhanden sein. Dies liegt daran, dass Spermien von Natur aus Protein sind. Daher sind Fisch, Meeresfrüchte, Fleisch und Eier unverzichtbare Lebensmittel zur Steigerung der Potenz. Aber das Protein muss nicht tierischen Ursprungs sein. Denn wie lässt sich sonst erklären, dass Vegetarier auf tierische Proteine verzichten? Nehmen wir zum Beispiel ein Land wie Indien, in dem fast zwei Drittel der Bevölkerung Vegetarier sind. Schließlich gibt es dort keine Fruchtbarkeitsprobleme. Alles ist ganz einfach. Die Kombination von pflanzlichen Proteinen (Hülsenfrüchte) mit Milchprodukten (Käse, Hüttenkäse, Kefir, Sauerrahm) in der Ernährung kann Tiere durchaus ersetzen.
Honig ist ein süßes Aphrodisiakum
Erwähnenswert ist auch Honig, der aufgrund der darin enthaltenen hohen Menge an Kohlenhydraten auch gut zur Potenzsteigerung geeignet ist. Kohlenhydratreiche Lebensmittel sind in diesem Fall aufgrund ihrer Energiekapazität nützlich. Dies liegt an der Tatsache, dass beim Geschlechtsverkehr ein großer Energieaufwand entsteht und Lebensmittel mit einer großen Anzahl von Kalorien am besten zum Auffüllen geeignet sind. Natürlich muss bei der Verwendung von Produkten wie Honig eine bestimmte Norm eingehalten werden, da die Möglichkeit einer schnellen Gewichtszunahme besteht. Unter den Menschen gab es ein solches Rezept, mit dem Sie den Geschlechtsverkehr verlängern können: Honig, Hefe, Milch und Eier werden gemischt. Außerdem wurde für ähnliche Zwecke eine Art Suppe verwendet. Zwiebel, Rübe, Karotte, Brennnessel und Fleisch fein hacken und 10 Minuten kochen.
Lebensmittel mit negativer Wirkung auf die Potenz
Der Verzehr von fettigen und frittierten Lebensmitteln, die eine große Menge an Farb- und Konservierungsstoffen enthalten, schadet der männlichen Stärke. Fast Food ist besonders gefährlich. Bei kontinuierlichem Verzehr besteht ein hohes Risiko für Impotenz. Auch beliebte Getränke wie Coca-Cola und Kaffee können sich negativ auswirken. Die Verwendung all dieser Produkte sollte minimiert oder besser gesagt ganz aufgegeben werden. Anschließend wird der Körper sicherlich positiv auf die Behandlungen ansprechen.